2 800₽
Растяжка — это искусство мягкого раскрытия тела через глубокие и целенаправленные движения. Эта практика сочетает элементы пассивной йоги и традиционной тайской техники, мягко вытягивая мышцы, суставы и сухожилия. Стрейчинг помогает снять зажимы, улучшает гибкость и дарит удивительное ощущение простора внутри тела.
Сеанс начинается с лёгкой разминки и дыхательных техник, чтобы мягко пробудить тело и подготовить его к растяжке. Всё происходит в комфортном, расслабляющем ритме — вы полностью в руках мастера, который бережно ведёт вас через каждое движение.
Растяжка подойдёт тем, кто чувствует скованность, усталость или проводит много времени в сидячем положении. Подарите себе свободу движения и лёгкость — запишитесь на сеанс стрейчинга.
Стрейчинг особенно полезен для восстановления подвижности, улучшения осанки и профилактики болей в спине и шее. Это не спорт и не тренировка — это забота о себе на глубоком уровне. После сеанса вы почувствуете, как тело становится гибче, легче, а дыхание — свободнее.
Ощущение внутреннего комфорта, мягкой силы и свежести останется с вами ещё надолго — будто вы дали телу возможность по-настоящему выдохнуть.
| время сеанса | 30 минут |
|---|
Скидка 20% на первое посещение
м. Филёвский парк, 2-я Филёвская улица, 6
м. Раменки ул. Мосфильмовская д. 53
м. Молодёжная, Партизанская, 26
Оставьте контактные данные для консультации
